درمان اختلالات خواب
یکی از فواید ماساژ سر جبران و درمان اختلالات خواب می باشد. ماساژ سر با حمله به علایم فیزیکی باعث کمک به جریان خواب میشود و با ایجاد آرامش موجب استراحت و درمان بیخوابی و اختلالات خواب می گردد.
سلامت و رشد مو
ماساژ سر باعث تحریک جریان خون به سمت ریشههای مو می گردد. همین مسئله، رگهای خونی روی پوست سر را باز می نماید و به جریان بهتر خون در عروق پوست سر کمک می نماید. همچنین روغنهای ماساژی که در طول ماساژ استفاده می گردد، میتواند برای سلامت و رشد مو کمک شایانی نمایند.
کمک به تسکین میگرن و سردردها
ماساژ سر میتواند ماهیچهها و گرهها را با اعمال فشار بر روی نواحی خاص آزاد نماید و در نتیجه منجر به جریان خون بهتر گردد. ماساژ سر موجب کاهش سردرد از طریق تشویق جریان بهتر مایع مغزی شده و همچنین باعث کاهش سردردهای ناشی از تنش، اختلالات خواب و استرس می گردد.
تخلیه بدن توسط تحریک تخلیه لنفاوی
ماساژ سر راه خوبی برای خالی کردن گرههای لنفاوی و افزایش سیستم ایمنی بدن می باشد. ماساژ، جریان خون را تحریک می نماید و در نتیجه به پاک کردن محصولات زائد و سموم از بدن کمک می نماید.
کاهش فشار خون
مطالعات تحقیقاتی در مورد فواید ماساژ سر نشان می دهد که باعث کاهش نوسان فشار خون و کاهش سطح هورمون استرس و در نتیجه کاهش حملات قلبی و نارسایی کلیه می گردد.
افزایش توانایی حافظه ذهن
یکی دیگر از فواید ماساژ سر افزایش توانایی حافظه و ایجاد تمرکز می باشد. ماساژ سر با افزایش جریان خون به سیستم عصبی شما، باعث آرام شدن ذهن و خالی شدن آن از افکاری که تمرکز شما را مختل میکنند، می گردد.
تنفس بهتر
از تکنیک ماساژ سر برای استراحت ماهیچهها، بهبود ظرفیت ششها و عملکرد بهتر تنفس، استفاده می گردد. این نوع از ماساژ پیشنهاد و انتخاب خوبی برای هر گونه مشکلات تنفسی مانند آسم می باشد.